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Foto

Usa pan pita, pan integral, pan de Soda, pan de papás..
Relleno:
huevo, cebollin verde, jamón o pavo, O tocineta de pavo..
Y queso para gratinar
Tapalo con aluminio y llevalo al horno a 350
por unos par de minutos




FotoFotoFoto
2 rodaja de pan de Soda a la plancha.
Tómate a la plancha.
2 huevos hechos a vapor.
Espinacas
Y queso
Foto
Una pizza de pan pita..
Un pan pita a la plancha.
2 huevo a la plancha
Espárrago a la plancha
Jamón a la plancha
Y queso
no use aceite,ni sal..
El queso y el jamón le da el sabor..

Foto
Un rico pan pita..
Huevo
Tocino de pavo o de pollo.
Aguacate
Queso amarillo
Queso blanco
Y una cucharadita de crema natural.

Foto

Una rica tostada.
Tómate
Aguacate
Queso
Y cilantro
Crema.
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